メモ 2018年5月17日

・自分のことが好き

・この現状はどうすればいいのか

・今の状況しんどい

・切り替え早く

現状

（単純に）息苦しくならないか

常に考えてしまうストレスと

普段と違う生活や

移動の多さからの疲れ

メモ 2018年5月16日

・余計なことを考えない！！

・家事や体のお手入れも筋トレになる

指摘

ストレス発散

頭を真っ白にするもの・こと持ってない

無題

文章が上手く書けない

そんな日もある

疲れてるもん

らしいよ

瀬戸内寂聴

「最近いいことばかりが続いているから

少しいやなことが起きたほうがいいのよ」

無常

常ならず

いいことも悪いことも

ずっと続くわけではない

嫌なことが済んだら

またいいことが起きる らしいよ

太田胃散

ありがとういい薬です

実家の皆さん

ありがとういい薬です